Jahresrückblick 2021: Out of Overwhelm!

Frau mit ausgebreiteten Armen im Schilf am See

Overwhelm = erdrückt, begraben, überschüttet … und beinahe besiegt fühlte ich mich Anfang des Jahres mit meinem Online-Business. Wie hatte das trotz meiner Erfahrung, trotz meines Optimismus, trotz all meiner Leidenschaft für „sichtbar selbstbewusste Frauen“ passieren können???? Nun … das ist nicht das Thema für meinen Jahresrückblick 2021!

Sondern ich möchte festhalten, wie ich mich aus diesem Overwhelm befreit habe, denn das war ganz klar meine große Aufgabe in 2021!

Natürlich schrieb ich mir das nicht als Business-Ziel auf – hääh, was wäre das denn für ein Business-Ziel? Ich schrieb mir gar nichts auf, denn vom große Pläne schmieden hatte ich gerade genug.

So landete dieser Job bei meinem inneren Kompass und dieser führte mich erstaunlich zielsicher entlang eines Weges, der mich tatsächlich wieder zurück zu mir brachte.

Er ließ mich unkonventionelle Entscheidungen treffen, er ließ mich locker lassen, er motivierte mich, wenn es zäh war und weitergehen mußte und so ab Mitte Oktober hatte ich endlich wieder das Gefühl – YAY, da isse wieder – die Susan!

Dabei stellte ich fest:

  • Dass man die wichtigsten Dinge, die es für ein erfolgreiches Business braucht nicht unbedingt immer in einem Business-Programm lernt: Selbstwert, Selbstvertrauen, positive Energie!
  • Überraschenderweise konnte ich mir eine große Portion davon in Stasia’s Style School holen! Unglaublich, welche tiefliegenden Muster und Verletzungen man über die profane Frage „Was ziehe ich heute an?“ erkennen und heilen kann!
  • Mindset matters – positive Energie matters – Dranbleiben matters!
Inhalte
    Add a header to begin generating the table of contents

    Rückblick auf meine Ziele für 2021

    Nichts war 2020 so gelaufen, wie geplant. Ich hatte meinen Job gekündigt, Tonnen von Arbeit, Geld und Zeit in den Ausbau meines Online Business investiert und doch saß ich am Ende mit (gefühlt) leeren Händen da.

    Meine Ziele für 2021 waren deshalb keine klassischen Businessziele mit Meilensteinen und messbaren Zahlen, sondern eher ein Bedürfnis:

    • entspannen
    • gesund bleiben
    • neue Kräfte sammeln
    • und gucken, was kommt!

    Und ja, das hat geklappt! Über das Jahr hinweg habe ich mich wieder aufgerappelt und dabei viel über „Energie, Sanftheit und Erfolg“ gelernt.

    Mein Jahresrückblick 2021

    1. "Machen wir das Beste draus ..."

    Lockdown, Lockdown, Lockdown … nach dem für uns alle harten Jahr saß ich Silvester 2020/2021 mit meinem Liebsten und unserem Kater vorm Weihnachtsbaum und wir machten mal wieder „das Beste draus“.

    Das konnten wir gut. Ich bin unglaublich dankbar für unser offenes, humorvolles und liebevolles Miteinander und dass wir einander den Freiraum geben, jeweils unser Ding zu machen und uns dabei auch gegenseitig unterstützen.

    Mit Champagner und Musik vom alten Grammophon feierten wir dem Jahreswechsel entgegen. (Der Kater hatte sich zu diesem Zeitpunkt irgendwo verkrochen, ihm war’s wohl zu laut.)

    Wir fanden es lustig, diese urige Maschine anzukurbeln, den schweren Nadelkopf auf die Schelllackplatten zu setzen und dann ca. 30 Sekunden einem erstaunlich vollen und danach einem erstaunlich leiernden Sound zuzuhören.

    Und dann war es da, das neue Jahr. Wir holten tief Luft, stießen darauf an und wußten: egal was kommt, wir würden auch aus 2021 das Beste machen!

    Kater schaut zwei Champagnerglaeser an, im Hintergrund ein Weihnachtsbaum
    Silvester 20/21 im Lockdownmodus - zu zweit dahoam mit unserem Kater Prenzl
    Ein lodernd brennender Holzscheit als Silvesterspektakel
    Unser "Neujahrs-Spektakel". Wenn du drauf klickst hörst du die Musik vom Grammophon (auf IG).
    Man legt Schelllackplatte auf Grammophon auf
    Silvester mit schnarrendem Grammophon und lustigen alten Platten! Die Texte und der Swing machten echt gute Laune, auch wenn das ständige Kurbeln zwischendurch echt seltsam war! (Playlist? Was ist eine Playlist?)

    2. Tiefpunkt - fast nix geht mehr!

    Was machen, wenn das größte Problem gerade nicht zu lösen ist?

    Seit 2017 war ich mit meiner Webseite unglücklich. Trotz diverser Umbau-, Anbau- Rettungsaktionen und Zuhilfenahme von eigentlich fitten Profis funktionierte sie nie richtig. Dass mir diese Basis fehlte und einfach nicht zusammenkommen wollte, stresste und blockierte mich enorm!

    Klar hielt ich den Kopf auf Social Media über Wasser, schrieb meinen wöchentlichen Newsletter THE Schubs!, veranstaltete verschiedene Wochenend-LIVE-Fotokurse, aber es fühlte sich alles so schrecklich ineffektiv an. Nichts zahlte aufeinander ein und ich wußte, so wird da kein Business draus, von dem ich gut leben kann.

    Deshalb nahm ich zum 1. April einen Nebenjob an. Büro, Orga, Personal in einem großen Gasthof im Herzen von Landsberg. Das sorgte für weniger Erfolgsdruck und brachte frischen Wind in meinen Alltag.

    Nach über einem Jahr Anspannung konnte ich etwas locker lassen, sanfter mit mir sein und Magic … schon nach kurzer Zeit gingen mir Dinge wieder leichter von der Hand und es kam auch wieder Aufbruchsstimmung auf.

    sechs Frauen halten Feedback-Schilder in die Kamera
    Nach einem tollen Fotowochenende mit glücklichen Teilnehmerinnen und geschätzt 1.000 frischen selbstgemachten Bildern von den Ladies!

    3. Meine große Branded Fotosession (DIY of course)

    Was meiner Seele auch gut tun würde und gleichzeitig eine super Vorarbeit für eine neue Webseite sein würde (die Hoffnung stirbt zuletzt), waren Fotos von mir! :- )

    Also plante ich eine Fotosession für Ende März. Als Location hatte ich mir denselben Ort ausgesucht, an dem bei dem Profi-Fotoshoot die 1.000 schlechten Fotos von mir entstanden waren (Kurzfassung hier und die ganze Story hier) – schluck – aber ich war sicher, der Ort konnte nichts dafür und es würde dieses Mal garantiert gaaaanz anders werden! Immerhin hatte ich inzwischen so viele positive Erfahrungen gesammelt und wusste sehr gut, worauf ich achten muss und wie ich mit der Kamera umgehen muss.

    Nachdem ich Anfang März einen Branding Photography-Kurs bei Abby Grace gemacht hatte, war ich vorbereitet, wie nie zuvor! Ich stellte mir im Vorfeld einen – wie sie es nennt – „Production Binder“ zusammen (man kann auch Leitz-Ordner dazu sagen) in dem ich alle Ideen, Szenen, Utensilien, Themen, Technik sammelte und sortierte. Das fand ich klasse!

    Als es los ging, war es schweinekalt! Es lag sogar Schnee. Die Veranda, in der ich die meisten Fotos machte, war ungeheizt, ich hätte ein Feuer machen können, aber bei all dem, was eh zu tun war und Platz brauchte, wollte ich damit nicht auch noch rumtun. Nun ja, so war es halt kalt, das ist wirklich in meinem Gedächtnis hängen geblieben.

    So, und jetzt weiß ich gar nicht, was ich sonst noch alles erzählen soll – es war ein EPISCHES (hallo Judith Peters vom Jahresrückblick 2021) Vergnügen, insgesamt nahm ich mir 4 Tage Zeit dafür!

    Wenn du mehr zu den Behind the Scenes und Biggest Learnings erfahren möchtest – im April habe ich meinen THE Schubs! Newsletter Leserinnen exklusiv davon berichtet. Zur Zeit kannst du auf YouTube Teil 1 und Teil 2 einfach so anschauen und natürlich freue ich mich, wenn du danach auch THE Schubs! abonnieren möchtest.

    Jedenfalls, mit den Ergebnissen meiner großen eigenen Branded Fotosession war und bin ich immer noch super zufrieden. Viele Fotos haben es später auf die Webseite geschafft und noch viel mehr verwende ich auf Social Media. Ich liebe es, dass ich „einfach zufassen“ kann, es macht mein Marketing so viel leichter, dass ich mir quasi meine eigene Stockfotodatenbank aufgebaut habe und ja … ich liebe das!

    Schneebedeckter Steg am Ammersee
    Ammersee Ende März: wunderschön und saukalt!
    Bildcollage-Frau auf Sofa, die was isst, Frau mit Lockenwicklern, Utensilien wie Vasen, Blumen, Kartons mit Katzenmotiven
    Warme Klamotten, viel Tee und Utensilien: Basis für schöne Fotos.
    Frau liest in einem Ordner - wir sehen handgeschriebene Notizen in dem Ordner
    Und natürlich ein guter Plan! Sortiert im "Production Binder".

    4. "Gib bloß keine Rabatte!"

    Ende April hatte ich mich soweit berappelt, dass:

    • ich ganz kleine frische Pläne schmieden konnte
    • meine innere Stimme wieder wahrnahm und ihr vertraute
    • Mut und Energie hatte, einfach zu machen, was ich machen wollte!

    Bestimmt kennst du die Diskussion darum, ob man Rabatte geben sollte oder nicht. Dass man damit die falschen Kunden anzieht, sich unter Wert verkauft, seiner Positionierung schadet etc. pp.

    Am 26. April schickte ich eine E-Mail an meine THE Schubs!-Leser und verkündete, dass mein großer Fotokurs jetzt statt 499 € nur noch 49,90 € kostete!

    Boahhh, die Resonanz war unglaublich! In kurzer Zeit wurde der Kurs zigfach gekauft und von lieben Kolleginnen und Kundinnen weiterempfohlen! Danke zum Beispiel an Birgit Schultz vom Marketingzauber und Karin Bill von den Seelentönen, die die Welle ordentlich mit anschoben.

    Hier drei Rückmeldungen auf meine E-Mail von Monika, Birte und Beatrix:

    Screenshot eines positiven Feedbacks auf die Rabattaktion
    Auch ein Screenshot von einem positiven Feedback auf die Rabattaktion
    Und noch ein Screenshot von einem positiven Feedback auf die Rabattaktion

    Ich freute mich riesig, dass der Fotokurs jetzt endlich wieder weitere Kreise zog. Mir hatte die Kraft gefehlt, den Kurs für 499 € Kurs zu promoten, aber so war es einfach gewesen. Und ich freute mich auch darüber, dass …. tadaaaa:

    Durch diese Aktion hatte ich das Budget für meine neue Webseite zusammen!

    Es war auf verschiedenen Ebenen ein absoluter Befreiungsschlag! Ich bekam ganz viel schönes Feedback, nette Kommentare aus dem Fotokurs heraus und fühlte mich wieder stark mit meiner Mission verbunden, dass ich Frauen dabei unterstützen will, mit Fotos von sich sichtbar zu werden und selbstbewusst ihr Ding zu machen.

    Und das machte mich echt ganz schön HAPPY (seufz).

    5. Mission neue Webseite - auf geht's!

    Jetzt konnte ich also das „Thema Webseite“ neu angehen! Einerseits freute ich mich wahnsinnig darauf, andererseits hatte ich davor einen Riesen-Bammel! Einen RIESEN-RIESEN-BAMMEL!

    Ganz ehrlich, wenn das wieder nicht geklappt hätte … es hätte gut sein können, dass ich dann aufgegeben hätte! Mein Online-Business-Leben hing quasi davon ab.

    Nun, offensichtlich hat es geklappt und ich liebe meine neue Webseite! 

    Und hier ist der Grund dafür, warum es dieses Mal geklappt hat:

    Ich bin dieses Mal nicht „blind“ der Empfehlung von einer Freundin gefolgt, sondern habe mir die Mühe gemacht, mich selber auf die Suche zu begeben und auch bei Empfehlungen genau hinzuschauen.

    Denn eine Sache hatte ich aus den zwei gescheiterten Versuchen gelernt: auch die Top-Empfehlungen von lieben und hochgeschätzten Business-Freundinnen können schief gehen, wenn man vom Typ her einfach anders ist.

    So lief mein Prozess:

    • Ich habe eine Liste mit ca. 10 Webdesignerinnen zusammengestellt, die mir empfohlen wurden (grundsätzlich ist das natürlich super), die ich aus der Online-Welt schon kannte und einige, die ich frisch im Internet gefunden habe.
    • Natürlich schaute ich bei allen genau hin, wie sie selbst auftraten, wie sie ihr Angebot präsentierten etc. pp.
    • Dann schrieb ich drei dieser Designerinnen an und telefonierte mit ihnen.
    • Beim Telefonat mit Anna Liebl von Lia Design  hätte ich am Liebsten direkt zugesagt, da passte einfach alles und mein Bauchgefühl war absolut positiv.
    • Doch ich führte auch noch das dritte Gespräch und erst danach fiel die Entscheidung – für Anna!

    Der Vorteil, dass ich den Prozess so aufwendig durchgezogen habe:

    Ich wußte, ich hatte alles dafür getan, dass es gelingt, ich hatte eine fundierte Entscheidung getroffen und war danach 100% committed!

    Das ließ mich zuversichtlich ans Werk gehen und auch wenn es viiieel Arbeit und auch anstrengend war – immer hatte ich das Gefühl, es geht voran. Und mein Bauchgefühl hatte sich nicht getäuscht: ich war in den besten Händen bei einer sehr netten und erfahrenen Frau, die auch Lust darauf hatte, dass die Webseite richtig gut wird!

    Danke, danke, danke liebe Anna, ich bin so happy mit meiner neuen Webseite!

    Screenshot "Die Seite ist nun Live" - Ankündigung, dass endlich das Webseitenprojekt gelungen ist
    Definitiv eine der schönsten E-Mails, die ich 2021 erhalten habe! 🥳

    6. Ammersee - ein See für alle Fälle

    In diesem Jahr hatte ich das Glück, sehr oft direkt am Ammersee sein zu können. Urlaub mit meinem Liebsten und unserem Kater, Workation, meine Branded Fotosession, natürlich auch einfach spazieren gehen, drumherum fahren, abends mit Freunden in St. Alban oder Schondorf essen gehen – einfach wunderschön.

    Das Licht, die Wetterstimmungen und die fröhlichen Menschen, die dort oft anzutreffen sind – diese Mischung tut meiner Seele immer gut.

    Seit Jaaaahren ist es mein Traum, direkt am Ammersee mal ein Retreat oder einen Wochenend-Workshop mit tollen Frauen zu veranstalten, um ihre Lust auf ihr Business (neu) anzufeuern und dazu passende Fotoideen und Sichtbarkeitsstrategien zu entwickeln. 

    We’ll see, when die Zeit dafür reif ist – zumindest habe ich es jetzt mal öffentlich aufgeschrieben ; -) .

    Sonnenaufgang am Ammersee
    Grandiose Sonnenaufgangsstimmung am Ammersee 😍
    Kater laeuft den Steg vor am Ammersee bei Sonnenaufgang
    Kater Prenzl in der Sommerfrische!
    Bildercollage Boeotchen am Ammersee-gedeckter Tisch auf Terrasse mit Blick auf See und Laptop aufgebaut
    Spazieren, frühstücken, arbeiten ...

    7. Stasia's Style School - Most wonderful Game-Changer

    „Change your pants. Change your life“ ist einer von Stasia Savasuks markanten Sprüchen, über die ich ca. vier Jahre lang müde gelächelt habe.

    Die wunderbare Alexandra Graßler kennt mich gut und hatte mir wieder und wieder von Stasia’s Style School vorgeschwärmt und mir sanft ans Herz gelegt, da mitzumachen. Der Ansatz sei so anders und er würde so gut tun und zu dem, wie ich in meinem Fotokurs mit meinen Teilnehmerinnen arbeite, passen …

    Stasias TED-Talk hatte ich angeschaut, aber ich war immer noch: nöööö, ich habe keine Lust, keine Zeit, finde Style oberflächlich und ich will mich auch nicht damit beschäftigen, dass ich eine „Birnenform“ bin und hören, welche Kleidung das am besten kaschiert und was ich nicht anziehen soll, weil es diesen oder jenen Makel betont.

    Doch in diesem September habe ich „Ja.“ gesagt.

    Und – ohhh – mein – heiliger – Strohsack!

    Ein reißender Strom guter Gefühle, ein Feuer der Kreativität und ein Wirbelwind des liebevollsten Sisterhoodings ever brach los! Alles sicher gelenkt und geleitet von Stasias Herz, Intelligenz und Esprit. 

    Ich habe so viel gelernt! Über being on my Body’s Team, über Inside-out-Congruency, darüber, wie ich in der Welt unterwegs sein möchte – es war unglaublich!

    Noch mal danke, liebe Alexandra für diesen phantastischen Tipp!  Ich kann es auch nur jeder Frau ans Herz legen, sich von Stasia z. B. auf Instagram oder in einem ihrer Kurse inspirieren zu lassen. Vielleicht wird sie auch DEIN most wonderful Game-Changer!

    Während der 4 Wochen habe ich Unmengen an schnellen und nicht besonders schönen Selfies gemacht, die nur für die Arbeit in der Sisterhood gedacht waren, doch hier teile ich jetzt drei Collagen.

    Lange nicht perfekt, aber definitiv auf dem Weg dahin, endlich meine „big girls pants“ zu finden und damit mein Leben voll zu leben!

    Übrigens: diese Weiterentwicklung hat den Stapel meiner Fotos, die ich gerne verwende deutlich vergrößert!! Fotos, auf denen ich mich früher „zu dick“ gefunden hätte, dürfen bleiben, wenn die Bildaussage passt und was rüberkommt. Hier ein Beispiel (es wäre fast das Artikelbild geworden):

    Frau auf Stegkanzel sitzend mit Blick in die Ferne
    Dieses Foto hätte ich "vor Stasia" nicht verwendet, weil - oh je, da zeichnen sich ja Schwimmringe unter der Bluse ab! Jetzt denke ich: 1) Es hat so eine schöne Ausstrahlung und 2) My body is amazing!
    Frau in verschiedenen roten Outfits
    Üben, üben, üben, Playtime und "Style-Labbing" mit verschiedenen Formen und Rot!
    Frau in verschiedenen Schalwickelvarianten
    Was ein Schal alles mit einem machen kann! Spannend!
    Frau in verschiedenen gruenen Outfits
    "Wir sind uns nicht grün!" Das habe ich jetzt verstanden, denn grün ist nicht gleich grün!
    Wort-Baum mit schoenen Begriffen zu der Person
    Eine Übung war, Freunde und Bekannte zu fragen, wie sie einen sehen. Das Ergebnis 💚🧡💙💜💛❣️

    8. Inspirierende Frauenpower anno 1838

    Im goldenen Oktober machten wir dann tatsächlich mal eine Woche Urlaub.

    Zunächst waren wir bei Neustadt an der Weinstraße unterwegs (ich lernte, was eine „Faßdaube“ ist), wir kraxelten auf etlichen Burgen herum und verbrachten anschließend ein paar Tage in Frankfurt am Main. 

    Es war mildes Wetter und machte echt Spaß, mal wieder back in a Big City zu sein! :  -)

    Außerdem gab es noch ein besonderes Vergnügen: Der historische Roman „Die Teehändlerin“ von Susanne Popp wurde bei der Buchmesse vorgestellt und wir hatten das Glück, ein bisschen was vom Rahmenprogramm mitzubekommen, inklusive einer Lesung in der Volksbühne, einer Teeverkostung im Ronnefeldt-Shop und Signierstunde mit der Autorin.

    Der Roman handelt von Friederike Ronnefeldt, der Ehefrau des Teehausgründers Tobias Ronnefeldt und spielt um 1838 in Frankfurt. Friedericke hat damals das Teegeschäft ihres Mannes eine Weile führen müssen, was zu dieser Zeit ein absolut unglaubliches Ereignis war.

    Spannend fand ich, darüber zu reflektieren, wie sehr wir alle Kinder unserer Zeit sind, wie unterschiedlich die Herausforderungen sind und wie weit wir schon gekommen sind! Und gleichzeitig: wer weiß, über was die Mädchen und Frauen in nachfolgenden Generationen noch alles den Kopf schütteln werden, wenn sie Geschichten über Frauen anno 2021 hören!

    Mein Traum wäre es ja, dass dann das Thema „Beauty“ ganz anders gehandhabt wird.

    Ohne diesen Druck, ohne dieses ständige Beschämen, ohne dieses Gefühl, nicht recht zu sein.

    Gerade, wenn wir Frauen keine 22 mehr sind, ist diese Jagd nach der „akzeptierten Norm“ irre stressig und natürlich kommen wir nie da an, wo alles i. O. ist. Das kratzt am Selbstbewusstsein und unterbindet unseren Drive. Außerdem – und das finde ich besonders schlimm – es fördert eine Kultur des gegenseitigen Abcheckens und Konkurrierens unter Frauen!

    Meiner Meinung nach dürfen wir heutigen Frauen an diesem Thema arbeiten. Ich bin auf jeden Fall mit meinen Freebies, meinen Blogartikeln (z. B. Lächeln auf Fotos lernen oder In 7 Schritten zu tollen Businessfotos von dir …) und natürlich meinem Fotokurs und anderen Angeboten super gerne dabei!

    Zwei pummelige Froesche in inniger Umarmung - Symbol für Body Positivity
    Diese beiden habe ich 2008 in Sydney entdeckt. Leider weiß ich nicht, von wem diese Skulptur stammt. Damals kannte ich (gab's?) den Begriff "Body Positivity" noch nicht - aber strahlen die beiden nicht genau das aus??!! Oh, what fun! 😍

    Und irgendwie dachte ich auch: mitdenken, mutig sein, sich was trauen, macht das Leben einfach um so Vieles spannender und reichhaltiger, als wenn man sich nur in vorgefertigten Bahnen bewegt und nie den Allerwertesten für eigene Projekte hochbekommt.

    Let’s do this und jetzt mal so zwischedurch: ich freue mich riesig, dass du meinen Jahresrückblick liest!!! Danke!

    Torhalle Kloster Lorsch
    Torhalle vom Kloster Lorsch - Weltkulturerbe bei Frankfurt/Main
    Bildercollage-Mann auf Burg im Herbst - Teegeschäft - Gemaelde Friederike Ronnefeldt
    Südpfalz mit vielen Burgen / Frankfurt mit der besonderen Tee-Story von Friederike Ronnefeldt!
    Hambacher Schloss und ein Weinstaedtchen
    Das Hambacher Schloss - die Wiege der Demokratie und ein hübsches Weinstädtchen 🍇

    9. Reifeprüfung

    Dieses Kapitel war emotional meine größte Herausforderung in diesem Jahr.

    Die Reifeprüfung namens „Abitur“ hatte ich 1991 bestanden, doch der Besuch meiner Heimatstadt Wernigerode im November 2021 war auch eine Art Reifeprüfung für mich.

    Wegen familiärer Konflikte war ich viele Jahre nicht dort gewesen. Mehr ausführen möchte ich das hier nicht, aber grob gesagt: meine Motivation für das Thema „Wir Frauen sind recht, so wie wir sind, und wir müssen uns nicht ständig kritisieren und abwerten lassen!“ kommt von diesen Geschichten.

    Lange dachte ich, dass ich nicht den Schneid haben würde, bei dem Klassentreffen dabei zu sein. Ich sagte halbherzig zu, war aber sicher, mir würde noch was einfallen, um am Ende abzusagen oder hoffte sogar heimlich, dass vielleicht Corona eh einen Strich durch die Veranstaltung machen würde (sorry, Thomas, falls du das hier liest).

    Doch diese Rechnung hatte ich ohne meine lieben und mich unterstützenden Freunde und ohne das unglaublich engagierte und motivierende „Festkommittee“ gemacht!

    Hammer, ca. 8 ehemalige Klassenkameraden betrieben über Monate hinweg einen riesigen Aufwand und stellten ein mega Programm für das 30-jährige Jahrgangstreffen zusammen. Es war ein 3-tägiges Fest – mit extra angemietetem Kino (Dirty Dancing lief in Endlosschleife und es gab einige Versuche der nachgespielten „Hebefigur“ zu bewundern!), ehemalige Lehrer, aktuelle Rektoren waren dabei, wir konnten die Aula und Klassenräume anschauen, die Alumni des Musikzweigs des Gymnasiums sangen für uns, Harzer Forelle und Schwedeneisbecher standen auf der Karte, sehr viele „Schüler“ hatten zugesagt und natürlich gab es eine große Party und, und, und …

    Es war schon im Vorfeld klar, das wird ein echtes Ereignis!

    Und das wollte ich mir nicht nehmen lassen!

    Deshalb war ich dabei!

    Als ich am Sonntag das Ortsausgangsschild von Wernigerode passierte, um wieder nachhause gen Ammersee zu fahren … puh, das war ein besonderer Moment. Ich fühlte mich extrem erleichtert, dass ich diese Prüfung angenommen und bestanden hatte!

    Danke, Christian, Ulli, Simone, Eva, Thomas, Diana – ihr wisst, was ich meine!

    Zwei strahlende Frauen, die gleich zur Party aufbrechen wollen
    Girls just wanna have fun! Meine beste Freundin Ulli und ich auf dem Weg zur großen Party!
    Eindrucksvolles Foyer eines Schulgebäudes
    Die "heiligen" Hallen / das Foyer des Gerhart Hauptmann Gymnasiums in Wernigerode
    Die Aula des Gerhard Hauptmann Gymnasiums in Wernigerode
    Unglaublich, hier haben wir vor 30(!) Jahren Abi geschrieben??!! (Damals sah es vielleicht-doch-eher-noch-nicht-ganz so chic aus.)

    10. Gastauftritte bei tollen Online-Kolleginnen

    Die Luxusvariante von „den Kopf über Wasser halten“, waren für mich in diesem Jahr Gastauftritte bei Online-Kolleginnen. Auch wenn ich noch keine eigenen Listbuilding- oder Launch-Aktionen stemmen konnte, gute Interviews und Workshops für das Publikum der geschätzten Kolleginnen konnte ich wohl geben.

    So freute ich mich über Einladungen von:

    • Soul meets you – Gabriela Linshalm – vielen Dank liebe Gabriela, dass ich als Gast bei deinen Sommergesprächen zu „Mutig neue Wege gehen“ dabei sein konnte. Kurz, knackig, offen, präzise, inspirierend, spirituell, herzlich – das war wundervoll!
    • Danke liebe Dr. Anja Strassburger, dass ich deine Texter-People mit meinen MacGyver-Handytricks „aufmischen“ durfte! Was für ein furioses Interview und was für eine Freude, dass sich so viele von ihnen für meinen Fotokurs begeisterten.
    • Liebe Daniela Kietzmann, so schön, dass es dann im November mit einer Zusammenarbeit geklappt hat. Der Workshop für deinen Canva Club hat mich endgültig wieder hinter dem Vorhang vorgeholt und den Jahresendspurt eingeleitet!
    • Last not least, hallo, hallo, liebe Katja Benny! Das Interview und der Workshop in deinem Erfolgsbootcamp war der Knaller. So cool, wie deine Ladies bei den weihnachtlichen Fotomotiven mitgemacht haben und dass ich bzw. mein Fotokurs als Geschenk in einer deiner drei Nüsse für Aschenbrödel sein durfte, hat mich enorm gefreut.

    Vielen Dank auch an Rainbow Coach Elke Paulußen von Sturmgeküsst! Liebe Elke, du warst bei Anja und Katja das Bindeglied – ein Hoch auf so großzügiges Weiterempfehlen und Frauenpower-Netzwerken!

    Auch im nächsten Jahr möchte ich diese Form der Sichtbarkeit nutzen und bin einerseits gespannt, was sich ergibt und werde es andererseits auch selber aktiv angehen und mich um Interviews und Gastartikel kümmern.

    Richtig cool fände ich z. b. Kooperationen mit Judith Peters, Stefanie Diller, Isabel Sacher, Marike Frick, Jane von Klee und Frank Katzer … uii, ich bin schon auf meinen Jahresrückblick 2022 gespannt! ; -)

    Falls du, liebe Leserin, meinst, dass du und ich von unseren Themen her gut zusammen passen und wir was gemeinsam machen könnten, schreib mir eine E-Mail an info – at – susangraul.com und wir schauen, was uns einfällt. : -)

    Ankündigung der Sommergespräche bei Gabriela Linshalm
    Gemeinsam mit vielen anderen tollen Gästen bei Gabriela Linshalms Sommergesprächen
    Grafik zur Ankuendigung des Workshops im Canva Club von Daniela Kietzmann
    In die Canva-Basteleien eigene Fotos von sich streuen - darum ging's bei Daniela Kietzmann!
    Foto vom Workshop bei Anja Strassburger - zwei Frauen sind zu sehen und ein lustige Foto von einem Mann mit einem euteraehnlichen Teil wird in die Kamera gehalten
    Zu Gast bei Textprofi Dr. Anja Strassburger - was für eine coole und interaktive Runde!
    Foto vom weihnachtliche Fotos-Zoom-Workshop bei Katja Benny
    Vorweihnachtszeit-Endspurt im Erfolgsbootcamp von Katja Benny! Danke Ladies, Ihr wart Spitze!

    11. Der dreifache Dezember - Finale Furioso!

    Wow, wow, wow! Während ich diesen Artikel hier schreibe, ist der Dezember noch gar nicht rum, aber ich kann jetzt schon sagen, so aktiv, so produktiv, so voller Freude und Schaffenskraft war ich das ganze Jahr nicht!

    Was war passiert?

    1) Jaaa … nach den Gastauftritten bei Katja und Daniela (siehe Pkt. 10) war mein Weihnachts- und Fotofeuer wieder voll entfacht und mit meiner schönen neuen Webseite im Rücken entschied ich relativ spontan, vom 1. Advent bis Neujahr 2022 #susansweihnachtschallenge zu veranstalten. 

    Das Motto: „Täglich ein schönes Foto“ (35 Tage lang!) und dazu Prompts, so dass auch andere auf Social Media gutgelaunte Winter- und Weihnachtsfotos posten. Es gab auch was zu gewinnen: die Teehändlerin von Susanne Popp, feine Ronnefeldt-Tees (Inspiration dazu siehe Pkt. 8) und als Highlight meinen Fotokurs „Richtig gute Bilder von dir – selbstgemacht!

    2) Nun … als ich deswegen wieder mehr auf Instagram unterwegs war, fiel mir #jahresrückblog21 auf. Aha. Ok. Na, fein. Aber ich hatte ja gerade meine eigene Aktion laufen, so dass ich mich nicht weiter dafür interessierte.

    Bis nach ein paar Tagen der Funke übersprang!!! Ich merkte, da steckte eine soooo tolle Energie drin, die Judith Peters von Sympatexter ist so sympathisch und mitreißend und außerdem … der Blogbereich meiner schönen neuen Webseite sah mit seinen bislang 2 Artikeln auch noch sehr mager aus.

    Zudem war es für mich nicht sooo aufwendig, meine eigene Aktion zu bespielen, denn die Fotos dafür waren schon fertig und grob vorgeplant. Und vielleicht würden sich die Aktionen auch noch gegenseitig befruchten …??  Klar, hatte ich ein bisschen Angst vor neuem Overwhelm, aber es gab einfach zu viele gute Gründe mitzumachen, so viel positive Energie und ich fühlte mich insgesamt gut aufgestellt, so dass ich es wagte!

    Jedenfalls … am 2.12. postete ich mein Commitment, dass ich bis zum 20.12. einen epischen Jahresrückblick 2021 für meinen Blog schreiben werde! YEAH!

    Das Ergebnis liest du gerade : -)

    3) Und … da das Ganze auch noch mit Judiths „Storydoing“ kombiniert war – also vielen Social Media Postings, um den Blogartikel anzuteasern – da waren die beiden Bremsklötze „Chic und Perfekt“ endgültig abgeschnallt!

    In meinem Insta-Feed herrschte bald ein munteres Kuddelmuddel aus Posts zu meiner Challenge, Posts zum Jahresrückblog, ich probierte Reels aus, drückte bei Insta-Lives aufs Aufnahmeknöpfchen und verschickte Posts und Reels an Stories auf Insta und auch Facebook, stellte Highlights zusammen – oh dear!

    Ich freu mich jetzt schon darauf, im Januar alles Revue passieren zu lassen und von da aus neue Pläne für 2022 zu schmieden.

    Cover von susansweihnachtschallenge - taeglich ein schönes Foto
    1) Meine eigene Weihnachtsaktion - Einladung zur Fotochallenge!
    Screenshot vom WordPress-Backend eines Blogartikels, der gerade geschrieben wird
    2) Plötzlich blogge ich meinen EPISCHEN Jahresrückblick 2021
    Screenshot vom Jahresrueckblog 21 auf Instagram
    3) Und dann auch noch "Storydoing"! Danke, liebe Silke Geißen, deine Storydoing-Posts haben mich in dieses Abenteuer reingezogen.

    12. Neue Fotokurs-Idee: "Dein Fotoplan"

    Was mir dieser „dreifache Dezember“ gezeigt hat: Fotos sind geniale Teamplayer!

    Ohne meine gut ausgestattete eigene Fotodatenbank hätte ich weder #susansweihnachtschallenge, noch das spontan oben drauf gesetzte „Storydoing“ zum Jahresrückblick so (halbwegs) locker hinbekommen!

    Die Fotos lagen griffbereit in meinen Ordnern und auch das, was ich im Frühjahr an Hirnschmalz in die Planung meiner Branded Fotosession gesteckt hatte, machte sich bei diesem Jahresendspurt extrem bezahlt!

    Das brachte mich auf eine neue Fotokurs-Idee! Ich fragte meine Newsletter-Leserinnen, ob sie Interesse an einem Betakurs „Dein Fotoplan“ (Arbeitstitel) hatten und 7 von ihnen schrieben mir sofort begeistert zurück. Das heißt, im Januar 2022 geht diese neue Fotokurs-Idee in die Produktion, ich freue mich schon riesig darauf!

    Schon eine Weile hatte ich überlegt, was das Next-Level-Produkt für meinen Fotokurs sein könnte – und ich glaube diese Idee hat richtig Potential! Es kribblelt mächtig!

    Je nachdem, wann du diesen Artikel liest – hüpfe auf meine Newsletter-Liste, dann kannst du vielleicht noch bei dem supergünstigen Beta-Durchlauf dabei sein (Kursdatum ist für den 14.- 23. Januar 2022 geplant) oder schau dich bei meinen Angeboten um, ob da der fertige Kurs zu finden ist! : -) 

    Lächelnde Frau mit Teetasse sitzt neben einem gemütlichen Ofen und vor einem Bücherregal auf dem Boden und hat Notizen um sich
    Ich freu mich auf den neuen Kurs "Mein Fotoplan" - bei der Ideenentwicklung kribbelt es auf jeden Fall schon seehhhr!

    Mein Jahr 2021 in Zahlen

    Screenshot-Anzahl Newsletterkontakte
    Screenshot Anzahl Abonnenten Facebook und Instagram
    Screenshot Anzahl der Aufrufe bei Inhalten auf Instagram

    Was 2021 sonst noch los war

    Screenshot eines Instagram-Feeds zu Kikas Photochallenge
    Anfang des Jahres habe ich bei der wunderbaren Kika von @kutovakika eine Fotochallenge mitgemacht und Kraft getankt. Selber kreativ sein, in die Ideen anderer eintauchen und die Freude teilen - einfach toll!
    Frau mit pinkfarbenem Pussy-Hat am See - gleich fliegt sie in starker Mission los
    Auch diese "Themen-Fotos" sind bei meiner Fotosession am Ammersee entstanden. Für meine schüchterne Seele eine ziemliche Herausforderung, sie zu posten, aber das gehört dazu!
    Schnappschuss auf InspiCAMP-Online-Veranstaltung 2021
    Marit Alke und Daria Katrin Linzbach haben trotz grassierender "Zoom-Fatigue" ein klasse Online-Event auf die Beine gestellt. Sche war's!
    Ein schöner See in der Uckermark im Regen
    Mit lieben Freunden aus Berliner Zeiten zauberhafte Seen in der Uckermark erkunden, ist seit Jahren ein "Muss" für mich.
    Aufblasbarer Lobster (Schwimmtier) am Oberuckersee in Abendstimmung
    Sunset am Oberuckersee (auch Uckermark)
    Mann und Frau - nett beieinander, schöne Abendstimmung im Garten
    Auch das alle 2 Jahre stattfindende Familientreffen fand nur am Bildschirm statt und ... "Wir machten mal wieder das Beste draus"! 😘

    Meine Ziele für 2022

    Meine größte Errungenschaft in 2021 war, dass ich mich aus einem zermürbenden Overwhelm befreit und wieder angefangen habe, aus meinen eigenen Stärken heraus und in meinen eigenen Stil zu handeln. 

    1. Ziel: dieses Grundgefühl möchte ich unbedingt behalten und weiter möglichst entspannt und ausgeglichen Step by Step voran gehen. Sport, Natur, Freizeit und Style werden Teil der Mischung sein!
    2. Ziel: Mit meinem Fotokurs „Richtig gute Bilder von dir – selbstgemacht!“ möchte ich wieder weitere Kreise ziehen und mehr Frauen erreichen. Kooperationen, Bloggen und Social Media peile ich als Haupt-Marketinginstrumente an.
    3. Ziel: Ich habe große Lust, den neuen Fotokurs „Mein Fotoplan“ zu entwickeln. Die Betarunde ist für Januar terminiert! Mit dem Kurs will ich Frauen helfen, Strategie in ihre Sichtbarkeit mit Fotos zu bringen und ihnen natürlich Mut machen, sich kontinuierlich zu zeigen.

    Außerdem habe ich auch große Lust auf eine LIVE-Runde des Fotokurses und auch auf 1:1 Coaching-Pakete. Aber das lasse ich auf mich zukommen, mal sehen, wie sich die Dinge fügen.

    Hey, liebe Leserin, lieber Leser! Danke, dass du in meinen (allerersten) Jahresrückblick reingelesen hast! Ich hoffe, er hat dich irgendwie bewegt, auf eigene Geschichten oder Ideen gebracht, dich amüsiert, motiviert, getröstet … Wenn du magst – verrate mir in den Kommentaren, welche eine Sache (oder mehrere) dich besonders angesprochen hat.

    Wie oben angedeutet, ich glaube der Schlüssel zum positiven Verlauf des Jahres steckte darin, dass ich ein respektvolles Miteinander von Energie, Sanftheit und Erfolg zugelassen habe. Alle diese drei Dinge wollte ich haben, doch dafür musste ich erstmal locker lassen und Raum schaffen, dass sie sich neu sortieren und dann zusammen neue Kräfte entwickeln konnten.

    Ich wünsche dir und uns allen ein gesundes, friedliches, glückliches Neues Jahr 2022! Auf dass uns die Pandemie endlich weniger beschäftigen möge und andere wichtige sowie auch lustigere und leichtere Themen Einzug in unseren Alltag halten! 

    Mein Wort des Jahres 2022

    Precious

    Wenn du wissen möchtest, warum „precious“ mein Wort für das kommende Jahr ist, was es mir bedeutet und was ich mir davon erhoffe, lies hier weiter.

    Stehen 2022 mehr Fotos von dir auf deinem Marketinplan? Dann ist mein Free Training „Auf JEDEM Foto gut aussehen!“ der perfekte Start für dich!

    Die Autorin:

    Susan Graul zeigt Frauen, wie sie ihr Business mit smartem Fotomarketing schneller erfolgreich machen. In den 90gern studierte sie BWL, seit einem verpatzten Profi-Fotoshoot im Jahr 2017 macht sie alle ihre Fotos selbst und seit 2018 gibt sie dieses Wissen liebend gern an andere Frauen weiter.

    42 Kommentare zu „Jahresrückblick 2021: Out of Overwhelm!“

      1. Liebe Brigitte, danke dir sehr! Schön, dass du in sie reingeschaut hast und auch deine Welt geteilt hast! Schon was Besonderes, so einen großen persönlichen Artikel zu schreiben und zu teilen… Liebe Grüße, Susan xx

    1. Liebe Susan,
      Was fürs ein schöner Jahresrückblick. Ich hab ihn mit viel Freude gelesen und musste an der ein oder anderen Stelle echt schmunzeln, weil es mir ganz ähnlich erging .
      Danke, dass du dein Jahr mit uns geteilt hast .
      Liebe Grüße Rosina

      1. Liebe Rosina, vielen, vielen Dank, das freut mich, dass du ihn gerne gelesen hast! Und ja, das ist die Magic, die uns Judith ja auch mitgegeben hat – ehrlich teilen, um Anknüpfungspunkte zu bieten! Freu mich drauf, deinen JRB bald zu lesen! Liebe Grüße!

    2. Liebe Susan,

      heute am sehr späten Abend habe ich es mir gemütlich gemacht und bin in Deinen Jahresrückblick eingetaucht.

      Mir gefällt der Artikel sehr, er ist so wunderbar „echt“, wie wir „hier oben“ sagen. Deine Herzlichkeit, Deine Lebendigkeit, Dein feiner Humor und Deine liebevolle Art, Menschen zu betrachten schwingen in jeder Zeile mit.

      Ich freue mich schon auf Deinen neuen Kurs im Januar und auf alles, was da noch kommen mag. Alles Gute für 2022 und herzliche Grüße!

      1. Ohhh, liebe Birte, das ist ja toll – eine Ehre, dass du ihn dir gleich am ersten Tag so nett „vorgeknöpft“ hast. Danke für dein super nettes Feedback. Ich wünsche dir auch alles, alles Gute für 2022 – wir sehen uns!!

      1. Lieben Dank für deinen netten Kommentar, Annette! Ja, das waren noch Zeiten! Aber … ähem, ich meinte bei der Hebefigur nicht, dass ich die mitgemacht hätte, oh je, nein bloß nicht! Ich habe nur gerne zugeschaut, wie andere mit Eifer und Humor daran probiert haben. :- ))))

    3. Liebe Susan, ich habe gerade deinen Jahresbericht gelesen und mir auch deine schöne Website angeschaut. Richtig gut ist die geworden! Gut Ding will Weile haben. Manchmal braucht es eben länger, aber am Ende zählt das Ergebnis. So auch im Businessaufbau. Step by step. Dwinen Jahresrückblick habe ich sehr gerne gelesen. Ich wünsche dir viel Erfolg und Leichtigkeit für 2022.
      Liebe Grüße Kerstin

      1. Hallo liebe Kerstin,

        danke dir! Ja, das war ein großes Glück (und ein gutes Stück Arbeit) in 2021, dass die Websteite gelungen ist! Danke auch für deine guten Wünsche – bin sehr gespannt, was 2022 alles so in petto hat! Dir auch alles Gute!

    4. Pingback: Warum PRECIOUS mein Wort des Jahres für 2022 ist

    5. עיסויים בבאר שבע יכולים להינתן לגברים ולנשים, גם לכאלו הדבקים באורח החיים המסורתי.
      501 likes. לגברים בלבד! רוסיה חרמנית וחמה בטירוף בתמונות אמיתיות מחכה לך בדירה פרטית בחיפה.
      תמונות אמיתיות של בחורה צעירה ועדינה בשם מרגו.
      נערת ליווי צעירה ברמה אחרת דבר
      כזה באמת עדיין… כך יוצא, שגם אם אתם מחפשים נערות ליווי בחיפה, נערות ליווי בקריות או נערות ליווי בצפון, תוכלו למצוא את מבוקשכם בצורה מהירה ופשוטה.
      מכללת זיו הוקמה על ידי טל זיו במטרה למסד את לימודי שיטת פאשיקום בישראל.
      מלכא ושות‘ משרד עורכי דין הינו משרד אזרחי עם מוניטין הדואג להתאים עצמו לצורכי
      הלקוח ובכך בעצם מצליח משרד עורכי הדין לבסס את בנייתו על עבודה אישית, מסורה
      ומקצועית. אל תתפשרו על האיכות
      של קוקסינליות בראשון לציון לעיסוי מפנק, בדקו את הניסיון של
      המעסה והתעקשו על דיסקרטיות. בהצלחה, מקווים שנצליח לעזור לכם למצוא
      עיסוי ארוטי בהרצליה שעונה על הציפיות שלכם.
      אצלנו יש לכם מענה נרחב לכל הציפיות שלכם!

      הדפסה דיגיטלית, כריכה קשה, ספירלה ועוד, מענה יעיל
      מומחיות ומקצועיות. מרפאת די לכאב
      לשיטת פאשיקום הינה מרפאה שמטרתה
      לתת מענה לסובלים מכאבים כרוניים ומפתולוגיות
      כרוניות של מערכת התנועה
      של גוף האדם. ד“ר מיכאל שוורץ וד“ר רז יהודה, בעלי
      מרפאה מיוחדת לכירופרקטיקה מתמחים בריפוי כאבי שרירים שונים במגוון טיפולים חדישים ומתקדמים – פרטים באתר.

    6. מחפשים קליניקות להשכרה? היכנסו עכשיו ללינקלי ובעזרת מנוע החיפוש החדשני שלנו תוכל למצוא מהר ובקלות את
      השירות אותו אתם מחפשים. בכתבה הבאה נציג בפניכם את
      היתרונות המרכזיים של חדרים להשכרה ונסתכל גם על האתגרים.
      על מנת להבטיח את שהותך במקום דיסקרטי בטוח
      ושקט ובתנאי היגיינה הטובים ביותר.
      יש כאלה שמעדיפים לקיים את המפגש
      באמצע ימי עבודה על מנת לשמור על פרטיות, בעוד אחרים שומרים את הבילוי לסופי שבוע, חגים וחופשות.
      על מנת לקבל מידע מקדים ונוח
      למשתמש, אתם מוזמנים להיכנס לאתר
      אקספיינדר, הפורטל הגדול במדינה
      ולמצוא מבחר ענק של דירות דיסקרטיות
      ברמת גן-גבעתיים שנבחרו בקפידה רבה.

      מגוון של תמונות, דירות אמיתיות וזו באמת גולת הכותרת- כאן
      לא תמצאו זיופים או דירות שאינן דומות לפרסום אלא אחד על אחד כשתגיעו לדירה זה מה שתמצאו בפועל.
      אתם נכנסים, משלבים מודעה במודעה ונותנים לדירה הפרטית לסגור על כל השאר ולממש את הבילוי
      שאתם מייחלים לו כל כך הרבה זמן.

      כמו כן פורטל הבית שלנו מפקיד ומחמיר ביותר נוכח כל ביקוש
      בא מכיוונכם. מבין כל המידע שתקבלו
      התמונות שתראו אמיתיות והדירות שנבחרו
      עבורכם עברו את המבחן של הפורטל – הכול בצורה המחמירה ביותר
      במטרה אחת והיא להביא לכם את הדבר הטוב ביותר דירות מדהימות שאף אחד לא שמע עליהן אבל חלק לא
      קטן הגיע אליהן בדרכים המקובלות- פורטל יוקרתי
      שעושה את כל המאמצים בכדי שחלילה לא תיפגם
      לכם ההנאה הגדולה ביותר.

    7. אך אם אתם מעוניינים בעיסוי מפנק בבית שמש לצורכי הנאה ורגיעה או לרגל אירוע שמחה מסוים, תוכלו לקרוא במאמר זה על שלושה סוגי עיסויים אשר מתאימים למטרה זו ויעניקו לכם יום בילוי מפנק ואיכותי
      במיוחד אשר סביר להניח שתרצו לחזור עליו שוב
      כבר בשנה שאחרי. אך אם אתם מעוניינים בעיסוי מפנק בראשון לציון לצורכי הנאה ורגיעה או לרגל אירוע שמחה מסוים, תוכלו לקרוא במאמר זה על שלושה סוגי
      עיסויים אשר מתאימים למטרה זו ויעניקו לכם יום בילוי מפנק ואיכותי במיוחד אשר סביר להניח שתרצו לחזור עליו שוב כבר בשנה שאחרי.
      זהו אחד מהעיסויים בראשון לציון הפופולאריים ביותר
      אשר לקוחות שאוהבים להתפנק מזמינים.
      ספא מפנק בראשון לציון יכול לעזור לכם להירגע
      וישמש אתכם לצורך שבירת השגרה
      השוחקת. גם אם תזמינו עיסוי מפנק לבית המלון בכפר סבא/רעננה שבו אתם שוהים בבירה, האווירה
      תשתנה, האורות יתעממו ונרות ריחניים יהיו בכמה פינות החדר,
      אתם תשכבו רק עם מגבת על גופכם שתרד אט, אט,
      ככל שהעיסוי יעבור לחלקים השונים
      בגוף.

    8. על מנת למצוא מעסה מקצועי בחיפה
      והסביבה , יש למצוא את האחד או האחת
      אשר מתמחה בכל סוגי העיסויים.
      יש לדבר מראש עם המעסה לגבי סוג העיסוי
      הרצוי לכם, כך שהמעסה יוכל לדעת באיזהו שיטת עיסוי עליו או עליה לנקוט.

      אך אם אתם מעוניינים בעיסוי מפנק בכפר סבא לצורכי הנאה ורגיעה או לרגל אירוע
      שמחה מסוים, תוכלו לקרוא במאמר זה על שלושה סוגי עיסויים אשר מתאימים למטרה זו
      ויעניקו לכם יום בילוי מפנק ואיכותי במיוחד אשר סביר להניח שתרצו לחזור עליו שוב כבר בשנה שאחרי.
      יחד עם זאת, כדאי לקחת בחשבון שהמראה החיצוני לא אמור להוות כפרמטר היחיד אשר ישפיע על הבחירה ויש לקחת בחשבון גם פרמטרים אחרים כמו:
      מחיר השירות, מידת הזמינות של הבחורה, ניסיון, מה כוללים השירותים אותם היא מציעה וכל פרמטר אחר
      אשר יכול להשפיע על מידת ההנאה שלכם מהשירות.
      הנה, עכשיו מגיע הרגע בו אתם מוצאים מעסות איכותיות אשר נבחרו
      בקפידה כדי לתת מענה מושלם לכספכם.

    9. לא משנה אם מדובר בסיום של מסיבת רווקים מטורפת או
      בתחילתו של ערב חול פשוט, עיסוי אירוטי בפתח תקווה הוא הדבר שיהפוך אותו
      מעוד ערב לערב שייחרט בזיכרונך
      לנצח. אז אם שאלתם את עצמכם איך משיגים
      נערות ליווי, כאלה שבאמת מפנקות, אנחנו ממליצים לכם
      לנסות את שירותי הליווי שבאתר … זו בהחלט שאלה טובה, אם פעם שאלתם
      איך משיגים נערות ליווי לעיסוי
      ותרצו להשיג נערות עיסוי לוהטות, אולי כאן
      המקום והזמן לדבר על כך. שירותי
      ליווי בתל אביב- שירותי מין
      מקצועיים לגברים שיש להם סטנדרטים גבוהים!
      אינטימיות פיזית עשויה או לא עשויה
      להיות חלק מטיפולי שירותי ליווי, לכן, זהו סוג של שירות שבו שני אנשים באים יחד, ליהנות,
      לדבר, לצחוק ביחד ולהעביר זמן מרגש ביחד.

      ישנם מתחמי ספא הכוללים גם
      חמאם טורקי, שירותי קוסמטיקה ושירותים מתקדמים אחרים.
      עם זאת, אנחנו יודעים שלאתר ספא נקי ומומלץ, לבזבז
      זמן וכסף על נסיעה בפקקים וחיפוש חנייה, זו חוויה מייגעת.
      לא רוצים ללכת על סיכונים או
      החמצות בחיים? מסאג‘ איכותי ומרגיע.
      מסאג‘ איכותי ומרגיע בדירה פרטית ודיסקרטית בתל אביב, הרבה סבלנות
      והשקעה לכל מטופל, בעיסוי יוקרתי ואישי מחכה לך לחוויה של
      פעם בחיים. לאף אחד אין זכות להתערב
      לכם בחיים ולשאול האם ביליתם עם האישה או עם המאהבת.
      זוהי סביבה נוחה, נעימה וגם בטוחה ודיסקרטית לקיים
      בה כל סוג של בילוי עם בת הזוג או המאהבת.

    10. דיאנה היא צעירה פצצה אמיתית קטנה עם… אם אתה אוהב צעירות קלילות ומצחיקות דיאנה… נערות ליווי צעירות בכל
      הארץ לעיסוי לוהט ומלא תשוקה.
      היתרונות שלו באים לידי ביטוי
      במיקום נוח, באפשרות לשלב בין הבילוי עם נערות ליווי
      לבין אטרקציות נוספות ובפינוקים שמגיעים מחדר האוכל, מדלפק הקבלה
      ומהלובי. לצד ההטבה הפיסית שבעקבות המגע, כוחו של המגע
      בא לידי ביטוי גם ביכולת שלו להטיב ברמה המנטלית.
      עם זאת, חשוב לציין שחדרים לפי שעה מאובזרים היום ברמה לא פחות
      גבוהה מאשר בתי מלון וכוללים מגוון אלמנטים שקיימים אף בבתי
      מלון. טאשה היא מאמי ברמה עולמית, קטנה עם… את אוהבת סקס עם כמה גברים?
      היא מטופחת ואסתטית, היא רעננה ומריחה טוב, היא איכותית מבחינת החומר האנושי שלה, וכן, חשוב לא פחות- היא חולה
      על סקס. אתה משלם על סקס עם בחורה
      שהיא לא רק כוסית אלא גם עובדת
      כמו שצריך. דירה דיסקרטית כאמור זהו ״דירת מבטחים״ בה תוכל להיפגש עם מטפלות האהובות עליך, הרצויה לך, זאת שנמצאת בדירה דיסקרטית בקריות ובכלל,
      זאת דירה בה המעסה האירוטית מתגוררת או בה היא עובדת.
      כל אורח בוחר איך לבלות בדירה דיסקרטית ואת מי להזמין
      אליה. מצד שני, חדרים לפי שעה תמיד נותנים
      פתרון ספונטני למי שרוצה להזמין נערת ליווי בחולון או בערים אחרות בארץ.

    11. 24/7 הינו המוביל בתחום חברות מומלצות, בעלי מקצוע, נותני שירות ועסקים מומלצים באזור .בדיוק
      בשבילכם הוקם פורטל מומלצים 24/7, פורטל עסקים
      שבו לקוחות יכולים לאתר בקלות בעלי מקצוע מנוסים ואיכותיים
      בחיפה, נשר, טירת הכרמל, עכו, קריית טבעון וכל אזור קריות.
      בעזרת הפלטפורמה החדשה של פורטל סקס
      אדיר יתאפשר לכם לאתר בקלות את כל אחת מהדירות
      הללו ולבחור בדירה אשר תתאים לכם
      יותר מכל אחת אחרת. במידה ואתם מחפשים דירות דיסקרטיות במחירים זולים בעיר חדרה, דעו לכם כי בעזרת המערכת של פורטל סקס אדיר תוכלו סוף סוף למצוא את מבוקשכם.
      הן מגיעות אליך תוך חצי שעה ומעניקים לך חוויה מפנקת במיוחד, כי כאשר מדובר בשביעות הרצון של
      הלקוחות שלנו אנחנו מתייחסים לכך בכובד ראש.

      אז נכון שהטיפול מפנק ואפשר בהחלט לבוא באופן חד פעמי לשעה ולתת לגוף ולנפש מנוחה,
      אבל תורה עתיקה זו היא הרבה מעבר לכך.
      הקיום של ג’ואנה הוא אחת מהסיבות לכך שמדעי הרוח לא נכחדו עדיין.
      דירות אלה מיועדות למי שמעוניין
      לחוות ריגושים וליהנות ממקום דיסקרטי ללא שיפוט וללא גבולות.

    12. סטליס רהיטים מתמחים בייצור רהיטים לבית ולגן תוך דגש על איכות הרהיט, מראהו ומחירו!
      בפורטל Xfinder תוכלו למצוא מידע נרחב על מבחר
      השירותים כאשר כולם נבחרו בקפידה תוך דגש
      על פרמטרים חשובים כמו: איכות בשירות, ניקיון והיגיינה, מחירים, וחלוקה לפי קטגוריות ומקומות בארץ.
      כאשר תיכנסו לדירות דיסקרטיות בחיפה תוכלו מייד
      להבחין שהן מעוצבות בהקפדה ושרמת הניקיון בהן גבוהה מאוד.
      דירות דיסקרטיות בנתניה זו התשובה שלכם והפתרון המושלם.
      מצד שני, בזכות האתר דירות דיסקרטיות לכולם כבר לא צריך אפילו להתאמץ.
      בואו להגשים את החלומות הרטובים ביותר
      באמצעות דירות דיסקרטיות.
      בוא ותכיר נערות ליווי בהוד השרון
      שיגיעו אליך לחדר ואפילו כאלה שישמחו לארח אותך בדירתן הפרטית ב-100% דיסקרטיות.
      נערות ליווי בירושלים להזמנה עד אליך – בכל
      שעה ביום. חיפוש מהיר באינטרנט יביא לך תוצאות של מאות נשים חושניות
      הנמצאות בירושלים ונערות ליווי שמוכנות לקריאתך ויגיעו עד אליך תוך זמן קצר.

      את בוחרת מה לקנות, מתי לקנות וכמה לקנות ואנחנו אורזים ושולחים לך הכל עד הבית!

    13. השיטה מתמקדת במטופל ובהיכרות אישית ומעמיקה שלו.
      אין ספק כי מוטב לכל אחד לבחון מעת לעת את תנאי המשכנתא שלו.

      אין לכם מספיק לקוחות ואתם כבר מתוסכלים מהמצב?
      זה הרגע לטפל בהצללה של האירוע, הרמת טלפון ואילן כהן מעבר
      לקו, כבר בשיחה הראשונה ישאל אותך את השאלות הנכונות והמקצועיות בחיוך ובנועם.

      אך אם אתם מעוניינים בעיסוי מפנק בחדרה לצורכי הנאה ורגיעה או לרגל אירוע שמחה מסוים, תוכלו לקרוא במאמר זה על שלושה סוגי עיסויים
      אשר מתאימים למטרה זו ויעניקו לכם יום
      בילוי מפנק ואיכותי במיוחד אשר סביר להניח שתרצו לחזור
      עליו שוב כבר בשנה שאחרי. אתם רוצים ליהנות
      ממספר עיסויים בראשון לציון ולא מעיסוי אחד בלבד?

      בכדי שגם אתם תוכלו ליהנות מקבלת עיסוי מקצועי,
      יש להדגיש בפני המעסה את מטרת העיסוי: ישנם אלו המעוניינים לרפא כאבים, ליהנות מפינוק
      של שעה או פשוט להרגיע את הנפש מהלחצים שבחוץ.
      השירות פונה לאנשים בעלי הון נזיל המעוניינים
      לשמור ולהגדיל את הערך הריאלי של הונם בניהול
      אפיקים בעלי פוטנציאל תשואה עדיף לערוץ הפיקדונות הבנקאיים לאורך זמן.
      הן עובדות על כמות ולא על איכות, בין אם ברמת השירות
      ובין אם ברמת המכשור; ויש את הקליניקות,
      המנוהלות על ידי רופאים, שבהן הכל יותר אישי, אבל גם המחירים בהתאם.
      מדריכים בעלי ידע וותק שעושים למטייל
      את חווית הטיול בדגש על תכנים מלאים וגדושים,
      אוטובוס תיירים ברמה גבוהה ומלונות מעולים.

    14. במלון אינדיגו, בעל סטנדרטים בינלאומיים.
      חשוב לבדוק מולו כי הוא מחזיק בהכשרה מתאימה,
      כי הוא בעל ניסיון ספציפי בסוג
      העיסוי שאתם רוצים לקבל וכי הוא מחזיק בתעודות
      המעידות על לימודיו. כשאתם מתעניינים לגבי עיסוי בבאר שבע ,
      דעו כי פתוחות בפניכם שתי אפשרויות עיקריות: עיסוי בבאר שבע המתבצע בבית הפרטי שלכם או עיסוי בחולון המתבצע בקליניקה פרטית.
      עיסוי בתל אביב יכול להגיע גם למשרד שלכם או לבית הפרטי שלכם.
      ממקום במרכז תל אביב, במלון דיוויד אינטקונטיננטל,
      מלון יוקרה בתל אביב! מלון בוטיק
      בתל אביב, מבנה מחודש ועדכני, חווית אירוח מפנק!
      הפוסט ספא בוטיק A23 הופיע לראשונה ב-אייספא: ספא, מסאז,
      עיסוי. הפוסט ספא סוויטת גורדון
      הופיע לראשונה ב-אייספא: ספא, מסאז, עיסוי.
      מלון ספא האוס מציעה לכם ספא, לינה מפנקת ואווירה קסומה.
      נערות ליווי בירושלים בתמונות אמיתיות להזמנה לביתך / מלון לחוויה
      אירוטית ומלאת תשוקה. במקרים כאלו אתם יכולים לסמוך על נערות ליווי בבת ים,
      הן יכולות להיות הפרטנריות המושלמות לאירועים מסוג זה.

    15. מחפש רוסיה אמיתית להזמין אליך הביתה ?
      מחכה להגיע אליך לאן שתרצה. החרמנית הכי מרתקת
      מחכה לטלפון שלך עוד היום. צרו קשר עוד היום עם המטפלים שבאתר והזמינו עיסוי מקצועי איכותי!
      אנו ממליצים לכם לבדוק את מגוון הטיפולים
      שבאתר הכוללים את כל סוגי הטיפולים המקצועיים וכן רפואה
      משלימה. לכן, אם יש לכם אפשרות לבצע
      את ההזמנה מראש אז עדיף ואם לא,
      מאוד יכול להיות שתצטרכו ליצור קשר
      עם מספר נערות ליווי עד שתגיעו לאחת שתהיה זמינה בזמן המבוקש.
      לכל אחד מאיתנו, מאוד חשוב לדעת
      ולהבין שעבודה קשה או עסק פרטי – זה רק חלק מהחייהיום יום.

      עיסוי אירוודה – עיסוי נהדר שלא נעשה בכל מכון ספא בישראל ולכן פופולרי מאוד במקומות
      שכן ואפילו גברים רבים מכירים אותו
      ונהנים ממנו. זהו קריטריון טוב להתחיל בו אם
      רוצים להבין את ההבדלים בין עיסוי ספא בחיפה והסביבה לעיסוי רפואי.
      מחפשים אחר אתר ספא שווה במיוחד? לגעת בטנטרה‘
      אתר העוסק רובו ככולו באהבה, מיניות
      רוחניות ואיך ניתן לחבר ביניהם.

    16. כמובן שאתם יכולים גם להתייעץ עמנו לגבי בחירה של דירה דיסקרטית,
      ואנו נשמח להמליץ לכם על מקומות מעולים שתוכלו להיות מרוצים מהם.
      מעוניינים למצוא דירה דיסקרטית בנס ציונה
      ? ישנם אנשים שמקבלים עיסויים למטרות פינוק וכייף בביתם ולפעמים מגיעים לדירה דיסקרטית בפתח-תקוה
      אך גם ישנם אנשים המבקשים לעבור עיסוי
      במרכז בעקבות כאב מסוים. ישנם אנשים
      שמקבלים עיסויים למטרות פינוק וכייף בביתם ולפעמים מגיעים
      לדירה דיסקרטית בחיפה אך גם ישנם אנשים המבקשים לעבור עיסוי בצפון בעקבות כאב מסוים.
      מדובר על מעין „כרטיסיית עיסויים בפתח-תקוה!“ שאתם רוכשים מראש, כך שתוכלו לקבוע עם המעסה מפעם לפעם בהתאם ללוח הזמנים שלכם ולצרכים
      שלכם. עיסויים בקרית שמונה/נהריה משפרים באופן ניכר, את כל
      מערכות הגוף וכן, הם מרגיעים את מערכת
      העצבים, מה שיגרום להפחתת המתחים.
      זה יכול להיות בגלל שאתה רוצה לשמור
      על קו מחשבה מסוים בקרב הקולגות שלך, להרשים את האקסית שאתה
      יודע שגם היא תהיה נוכחת, או פשוט בגלל שאתה לא צריך שההורים שלך יערערו שוב על ההחלטות שלך כשאתה משתתף
      בחתונה של בן דוד. המרצה שלי בערך בן 40, כן כן, אני שמעתי כבר את כל התגובות.

    17. במקרים כאלו, כדאי לברר אל מול המעסה האם
      הוא מציע דיל של כמה עיסויים בדרום במחיר מיוחד.

      כשמדברים על פינוקים אמיתיים,
      מדברים על דיל צימר בצפון עם תפנוקי האמת שכולם אוהבים,
      כמו למשל צימר בצפון עם עיסוי כל כך מרגיע, עד
      שפשוט שוכחים מכל מה שלא חשוב. 5. תאמינו או לא, וזה כבר בדיוק הפוך מהרושם שבנו, צימרים לפי
      שעה למשפחות, חשבו על זה שאתם נוסעים לטייל
      עם הילדים במשך יום שלם ולאחר מכן בכדי לחזור הביתה
      יש כמה שעות נסיעה, צימרים לפי שעה יכולים להיות פתרון נוח להתרעננות ומנוחה לכמה שעות ואז הנסיעה יותר בטוחה.
      חשוב לקחת בחשבון שלפעמים צריך לנסוע קצת בכדי ליהנות משירותי השכרת חדרים
      לפי שעה שעונים על אותן הדרישות בצורה
      הטובה ביותר האפשרית. אם אתם מבקשים רק
      לחסוך ולא ממש משנה לכם אלו מתקנים יהיו בחדר, תוכלו לקבל
      מענה גם עבור הדרישות הללו. ראשית כל,
      האורחים באותם חדרים דיסקרטיים מתבקשים
      לשלם רק עבור הזמן שהם מבלים בחדרים, מה
      שיכול לחסוך להם כסף רב.
      לשם השוואה, בבתי המלון או במקומות האירוח הקלאסיים שכולנו
      מכירים, קיימת דרישה לשלם עבור אירוח של לילה שלם,
      גם אם מחליטים לעזוב את המקום
      רק אחרי שעתיים.

    18. אך זה לא הכל, כי הכי נוח וחשוב באתר
      הצימרים IROOM הוא התמיכה גם
      מהטלפון הסלולרי שלכם, האתר מותאם סלולר ובקלות
      תוכלו לבצע סינון ולמצוא את הצימר המתאים לכם, ואם אין לכם כוח
      לסוע רחוק, בצד ימין של המסך יופיע
      הכפתור „חדרים באזור“ קליק אחד ותוכלו לראות, מיהו מתחם הצימרים הקרוב
      אליכם וממש בקלילות כמו שאומרים „לזרום“ ולהתפנק שעתיים שלוש, במתחם ערוך לכבודכם,
      לכבות את הסלולר ולהתמסר, לאהבה ורומנטיקה וכמובן לשלווה,
      כדי לשבור שגרה סתם כך בלי לחץ וטרחה.
      המגמה של שימוש במיוחד בעת נסיעה למקום
      מרוחק בעולם, הרחק מהבית
      ובני משפחה צוברים הרבה כוח.

      סקסיות רוסיות באתר סקס האם אתה רוצה לנסוע למקום אליו
      אתה יכול לקבל עבודה? נכנסתם
      בדיוק למקום הנכון. האבזור המושלם והמושקע על ידי בעלי המקום יעניקו לכם את הבילוי המושלם.
      נערות ליווי בהוד השרון תוכלו לפנק את האורחים באירוע
      שלכם בעיסוי מקצועי שיתבצע על
      ידי נערת הליווי שבחרתם , וכך תוכלו להפוך את כל האורחים
      שלכם להרבה יותר מרוצים.

    19. מטרת סיווג זה היא לאפשר לגולש
      להגיע אל נותן השירות או בית העסק הקרוב ביותר אליו
      ברגע נתון זה. תושבי הערים נערות ליווי באילת השכנות של
      ירושלים יכולים גם הם להזמין נערות ליווי פרטיות בכל רגע נתון.
      המחיר של נערות ליווי בירושלים הוא שווה לכל כיס, ככה שגם אתה יכול להרשות לעצמך
      בילוי מפנק עם נערת ליווי. מנגד,
      כל עוד תקבלו עיסוי ברמת-גן בלבד לאורך כ-45 דקות ועד שעה, המחיר שתצטרכו לשלם יהיה נוח הרבה יותר
      ויהפוך את חווית העיסוי לנגישה גם לכם!
      מנגד, כל עוד תקבלו עיסוי בגבעתיים בלבד לאורך כ-45 דקות ועד שעה, המחיר שתצטרכו לשלם יהיה נוח
      הרבה יותר ויהפוך את חווית העיסוי לנגישה גם לכם!
      מנגד, כל עוד תקבלו עיסוי בקרית אתא בלבד לאורך כ-45 דקות ועד שעה, המחיר
      שתצטרכו לשלם יהיה נוח הרבה יותר ויהפוך את חווית העיסוי לנגישה גם לכם!

      דירות דיסקרטיות באשקלון הן המקום היחידי בו תוכלו להגיע ולבלות בילוי
      אינטימי עם כל בת זוג או פרטנר מזדמן.
      עם כל נשימה שאתם לוקחים דמיינו שאתם מכניסים אל גופכם אור נקי, ועם כל שאיפה אתם פולטים את שאריות
      היום.

    20. אני מאמינה שטיפול קוסמטי הוא חווית פנאי ואצלי בקליניקה שוררת אוירה חברותית ונעימה – תוכלו להנות
      ממגוון טיפולים כמו פדיקור, מניקור,
      טיפולי פנים, אפילציה ועוד.
      למרות שזאת הייתה רק שיחת סקס, אני בחיים לא אשכח את
      הג’ינג’ית המטריפה והלוהטת שהצליחה לגרום
      לי להשפריץ כמו שבחיים לא חוויתי.
      חברת קליפסונג הממוקמת במרכז, מעניקה לקהל לקוחותיה את היכולת להפיק קליפ לחתונה
      ולכל אירוע, בשלל סגנונות ורעיונות
      מקוריים. שימת הדגש בנגב היא על איכות הביצוע , שמירה על זכויות עובדיה ורווחתם ושביעות רצון לקוחותיה.
      אלו למעשה הדברים הבסיסיים
      שיש בהם צורך בעת קבלת עיסוי ארוטי בראש
      העין מעבר לכך, ניתן לבקש
      דירה דיסקרטית הכוללת ג’קוזי או פינוקים משחררים כמו
      אביזרי מין ואלכוהול על מנת לחמם את האווירה שלכם
      עם המעסה. שמעון אזולאי המעסה הראשי ובעל
      הקליניקה הינו מעסה רפואי מוסמך שמתמיד ללמוד ולעבור השתלמיות באופן קבוע, על מנת שהחוויה
      שלכם תהיה יוצאת דופן. אתם יכולים לאהוב את האישה שלכם עד כלות,
      אבל אם משהו לא עובד במערכת היחסים
      האינטימית ביניכם זה לא אומר שאתם צריכים לוותר על הריגושים שהעולם יכול להציע לכם.
      בפועל, תוכלו להגיע אל מכון עיסויים מפנקים במטרה לקבל עיסוי מפנק בנתניה/השרון בלבד, או לחילופין יוכל המעסה להגיע אליכם עד פתח הבית או אתם יכולים להגיע אליו
      לדירה פרטי. עם טרקטורוני הברון תוכלו לערוך יום גיבוש וכיף
      לעובדים ולהציע להם חוויה ייחודית ושונה, עם טיולים בשטח, טיול טרקטורונים חווייתי במיוחד, ארוחות ולינה בשטח ואין
      ספור דרכים להפוך את יום הגיבוש לחוויה נפלאה מהנה ולבטח שונה ומיוחדת.

    21. אם הייתם משקיעים בטיפול רפואי קלאסי,
      למה שלא תשקיעו בעיסוי מפנק ורפואי
      בנתניה/השרון ? כנראה שמרבית האנשים ששומעים את המילה „עיסוי מפנק“, מעלים
      בדעתם אירוע מיוחד המצדיק חגיגה מפנקת במכון עיסויים בנתניה/השרון .
      במאמר זה נעמוד על סוגי העיסויים השונים הקיימים, כך שיהיה ניתן לבחור את עיסוי נתניה הנכון ביותר
      עבורכם, בהתאם להעדפות ולצרכים האישיים שלכם.
      המעסה מניע את המפרקים והשרירים במטרה להפחית מהעומס המוטל על השרירים.
      בשונה מטיפולים אחרים שלאורכם מפעילים כוח
      ישירות על הגוף, העיסוי השוודי בנתניה/השרון מאוד עדין כאשר המעסה ניצמד אל תנועות רכות,
      מעגליות ומאד עדינות. במהלך העיסוי המפנק, המעסה מניע ומותח את הגוף לפי מקצב של תנועות ספציפיות, בעיקר על משטח מיוחד או על רצפה.

      אף על פי שעיסוי מפנק זה פחות מתייחס למקצבים לעומת רוב סוגי המסז’ים, הוא תרפויטי מאוד ומסייע להקל כל דפוסים של לחץ וכאבים כרוניים,
      בעיקר כאלו שנובעים כתוצאה מפציעות.

      עיסוי מפנק בנתניה/השרון אינו נחלתם של אנשים חילוניים
      בלבד. העיסוי הפרטי בנתניה/השרון , כפי שאמרנו,
      הוא עיסוי נהדר עבור אנשים שאינם ניידים או בעלי יכולות פיזית להגיע אל המקום.
      יצירת האווירה כוללת מתודות מהפנג שווי לארגון וסידור סביבת הטיפול, הדלקת נרות ועמעום
      אורות לתחושת דמדומים, מוזיקה מרגיעה המושמעת בזמן העיסוי מפנק
      בנתניה/השרון , הדלקת קטורות ושימוש בשמנים ריחניים
      להענקת תחושת רוגע, חימום
      החדר וכמובן מגע העיסוי מפנק.

    22. מרגוע לנפש: מעבר ליתרונות הפיזיים
      המובהקים, שווה לדעת שלעשות עיסוי ארוטי בירושלים זאת גם דרך נפלאה ובטוחה להרגיע את
      הנפש שגם היא מתעייפת ונשחק בשגרה.
      מרגוע לנפש: מעבר ליתרונות הפיזיים המובהקים, שווה
      לדעת שלעשות עיסוי ארוטי בהרצליה זאת גם דרך
      נפלאה ובטוחה להרגיע את הנפש שגם היא מתעייפת ונשחק בשגרה.

      עיסוי קלאסי בהרצליה באזורים, תשומת לב רבה יותר מוקדשת לחלקים מסוימים בגוף (למשל ישבן,
      גב, אזור צווארון). דיסקרטיות מלאה.
      דירה מדהימה, אזור שקט וחבוי, אבזור מפנק ביותר והכי חשוב?

      נכון לכתיבת שורות אלו, לפי נתוני
      אתר ספייסנטר, המרכז חדרי ישיבות להשכרה
      בכל הארץ וכן חללי עבודה משותפים,
      קיימים למעלה מ-15 חדרי ישיבות ברחבי ירושלים,
      בעלי גדלים שונים ורמות אבזור שונות, כאשר בכל חודש נפתחים עוד ועוד חדרים נוספים.
      אבזור מלא? אלו הן רק חלק מהתיאורים אודות נראות הדירה שיכולה לעורר בכם רגשות שלעיתים נדמה כי שכחתם.
      בכל הזמנה של מסאג’ בקרית שמונה עד הבית, צוות המטפלים יגיעו אליכם עם מיטת טיפולים, מוזיקה,
      שמנים וכל הדרוש על מנת שהעיסוי שלכם
      יהיה לא פחות ממושלם!

    23. המוצעים לכם – מהשבדי, דרך השיאצו
      ועד עיסוי ברעננה הרקמות, אך גם לאחר שבחרתם את סוג העיסוי, תוכלו להנחות את המעסה באשר לעיסוי
      המתאים לכם ביותר. בניגוד לעיסוי בריאות, כל תנועות המעסה חלקות, איטיות: עיסוי מפנק ברמת הגולן הוא ליטוף, לישה קלה.
      מעסים ומעסות שיגיעו עד לביתכם / למלון
      באשדוד/אשקלון , כאשר הם מצוידים במכשור, בשמנים הדרושים לעיסוי מפנק מושלם ומקצועי באשדוד/אשקלון .
      התייעצות עם אנשי מקצוע: אם יש יצא לכם להסתייע בעבר באנשי מקצוע מתחומים מקבילים באזור,
      כמו למשל רפלקסולוגים, מעסים רפואיים
      ומטפלים אלטרנטיביים בשיטות שונות, תוכלו בהחלט לשאול אותם לגבי עיסוי ארוטי ברחובות ואם הם
      אכן מכירים מקום כזה, סביר להניח שזה יהיה מקום
      מקצועי שייתן לכם שירות טוב.
      התייעצות בפורומים: תהיו בטוחים שממש כמוכם,
      עוד רבים חיפשו בעבר עיסוי ארוטי בפתח תקווה ועוד
      רבים יחפשו זאת בעתיד. ביקור במקום לפני הטיפול:
      אם אתם רוצים להיות בטוחים במאה אחוז
      בתמצאו מקום שעושה עיסוי ארוטי בפתח תקווה
      שעונה על הדרישות שלכם, אנו ממליצים להתחיל בשיחת טלפון ולשאול
      על טיפולי העיסוי, על ההסמכות של המטפלים
      ומה הם בעצם מציעים. מכוני ספא
      מציעים לתושבי פתח תקווה חוויה מפנקת.

      שון מעסה עיסוי פתח תקווה. כמו כן, חדרים לפי שעה
      בפתח תקווה ודירות דיסקרטיות בפתח תקווה.

      כל מה שצריך לעשות הוא לפנות את הבית הפרטי, או
      לחילופין לשכור חדרים לפי שעה בפתח
      תקווה ובמחירים אטרקטיביים.

    24. אם אתה מחפש לוגו לעסק שלך הכנס והלוגו אצלך תוך
      24 שעות בלבד. חברה מובילה ללוגואים, מספקת לוגו לכל
      עסק במחיר אחיד של 79 ₪ בלבד.
      עיסוי טנטרה אינו נחלתם של אנשים חילוניים בלבד.
      עיסוי במרכז ממוצע אורך כשעה לערך, והמון פעמים יהיה נכון להתרכז באזור מסוים ולהזניח אזורים אחרים.
      ר ערן חדד, הינו מנתח פלסטי מקצועי, המתמחה בכירורגיה פלסטית ואסתטית,
      מיומן עם ניסיון רב בתחום וחבר באיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטיתאת התמחותו עשה במרכז הרפואי „אסף הרופא“.
      לחברת “ אוויר פתרונות איוורור וחימום“ וותק מעל ל-4 שנים בשוק
      המקומי הישראלי . חברת אייל עוזרות בית שמה לה
      למטרה להפוך את עולם הניקיון הישראלי לממוסד, מקצועי,
      אמין ויעיל. חברת „מבריקים בנקיון“ הינה חברת נקיון ותיקה, עתירת נסיון וותק, השמה לה
      למטרה לשמור על סטנדרטים גבוהים,
      שימוש במכשור החדיש ביותר, ומונה צוות מקצועי ואיכותי עם נסיון רב.
      המטפל עושה שימוש בכלים המשלבים מגע ושיחות ומפה באמת
      החשיבות היתרה למטפל מוסמך ובעל ניסיון
      רב והבנה של נפש האדם ומורכבותו.
      כמו כן, בשיטה זו יש שילוב בין הנחת האבנים לבין מגע ידיו החמימות של המעסה.

      במהלך המסז’, בין אם עיסוי זוגי או יחיד, המעסה נעזר בידיו, מרפקיו ואצבעותיו בכדי לבצע
      תנועות שמטרתן לחמם את גופנו, ועל ידי כך להביא לשחרור של חסמים הפוגעים
      בזרימת אנרגיית הצ’י.

    25. דירות דיסקרטיות בנתניה, ממתינות גם לכם בכל
      רחבי העיר ומאפשרות לכל אחד
      ואחת מביניכם ליהנות מחוויית אירוח דיסקרטית בפרטיות מוחלטת.
      מעבר לכך, האתר זמין עבורכם בכל שעה על מנת
      לתמוך בגולשים מכל רחבי הארץ.
      האתר מספק שירותי סקס ליווי בנתניה ללא מין לגברים
      ונשים על ידי נערות סקס ליווי בנתניה לעיסוי הכי
      איכותיות. נערות סקס ליווי בנתניה ללא מין איכותיים במיוחד, עם נערות סקס ליווי
      בנתניה לעיסוי השוות ביותר שתוכלו למצוא.
      אין ספק שכל גבר זקוק למעט חברה בחייו ועבור אנשים בררנים במיוחד,
      בעלי סטנדרטים גבוהים, השירות מהווה פלטפורמה מעולה לבחור על פי קריטריונים שונים מפגשים אצלי
      בנתניה. מפגש של עיסוי טנטרי הכולל עיסוי יוני שעה וחצי מפגש פנים אל מול
      פנים של 3 שעות הכולל טקסים טנטריים של חושניות קדושה
      נשימות, הטקסים הן חלק מהטנטרה כהכנה למין מקודש ועיסוי טנטרי/יוני תהליך סוד הלוטוס שזה
      תהליך ריפוי של 7 מפגשים בהתאם ל 7 מרכזי האנרגיה בגוף
      צ’אקרות המפגשים לנשים בלבד! נערות ליווי
      ירושלים, נערות שוות במיוחד שיודעות לחייך אבל בו זמנית יודעות גם לתת את התשובה לחיים שונים לגמרי, גברים
      שרק מחפשים לשפר את מערכת היחסים שלכם, יחסים אחרים,
      מגע אחר, מפגשים אחרים, זה מה שתפגשו כשאתם בוחרים נערות ליווי שוות במיוחד
      שמכירות את מה שהן צריכות להעניק
      לכם ומבינות את העניין הדיסקרטי.

    26.  $5,000 FREE EXCHANGE BONUSES BELOW PlaseFuture FREE $3,000 BONUS + 0% Maker Fees + PROMOCODE FOR NEWS USERS OF THE EXCHANGE [M0345IHZFN] — 0.01 BTC site: https://buycrypto.in.net Our site is a secure platform that makes it easy to buy, sell, and store cryptocurrency like Bitcoin, Ethereum, and More. We are available in over 30 countries worldwide.

    27. התייעצות עם אנשי מקצוע: אם יש יצא לכם להסתייע בעבר באנשי מקצוע מתחומים מקבילים באזור, כמו למשל רפלקסולוגים, מעסים רפואיים ומטפלים אלטרנטיביים בשיטות שונות, תוכלו בהחלט לשאול אותם
      לגבי עיסוי ארוטי בתל אביב ואם הם אכן מכירים מקום כזה, סביר
      להניח שזה יהיה מקום מקצועי שייתן לכם שירות טוב.
      בדיוק בגלל זה, חשוב לדעת בכלל
      איך מחפשים עיסוי ארוטי בתל אביב, ומסתבר
      שזה משהו שהרבה מאד אנשים בכלל לא מכירים.
      הגעתם למקום הנכון. פורטל אקספיינדר מגיש לכם מבחר
      עשיר ומגוון של דירות דיסקרטיות הפזורות ברחבי העיר ונגישות לכל ויחד עם
      זאת מאד דיסקרטיות. אי אפשר
      לדבר על עיסוי אירוטי בתל אביב
      מבלי להזכיר את בתי המלון המפוארים של העיר.

      בתי מלון אינם גמישים בימים, שעות ומחירים.
      כמעט כל חדר של בית מלון יכול להפוך למכון ספא
      מפנק. תושבי הרצליה והסביבה המוותרים על
      התענוג המפוקפק של נסיעה פקוקה לספא בתל אביב או בצפון ואיבוד כל חדוות הטיפולים בדרך חזרה יכולים ליהנות מחוויית
      ספא זוגי בעיר המגורים . פורטל הבית סקס אדיר עמל ודואג לספק לכם את מיטב השירותים וכך בוחר לכם את מיטב שירותי ליווי
      הקרובים למקום המגורים שלכם כך שאם אתם
      מחפשים הנאה זמינה זה יכול לקרות גם לכם בכל דקה נתונה –
      הנאה שלא חוויתם או ידעתם מתרחשת כאן ועכשיו.

    28. הסוויטה מפוארת עם בריכת שחייה פרטית וגקוזי ספא מפנק, מתאים לנופש עד
      6 אורחים. בנוסף אורחים מוזמנים ליהנות במסעדת שף
      בכפר שמתמחה במטבח צרפתי. כנען וילאג‘, מלון ספא בוטיק, ממוקם בכפר חד-נס הקטן
      והצפוני, ליד רמת הגולן. לקראת חגיגות יום הולדת לאדם קרוב, הצעות נישואין, ימי נישואין או כל יום אותו תרצו לציין כיום מנוחה נעים
      ומפנק – הרשו לנו להמליץ לכם על בילוי
      במרכז ספא רמת הגולן אשר יאפשר לכם וליקיריכם לנוח, לנשום וליהנות מאוד.
      חורף 2020 עשה נפלאות במוקדי הטבע המרהיבים
      של רמת הגולן, ואתם בהחלט יכולים להנות משלל
      פעילויות-חוץ בצפון, בין אם אתם מטיילים ביחד כזוג או כמשפחה.
      בישוב מבחר אתרי ספא יוקרתיים,
      בהחלט שווי ביקור. ספא מרום הגולן שוכן במושב נטור ברמת
      הגולן. בקתות משי – בקתות משי במושב מעונה מציעות 3 בקתות עץ יפיפיות, בריכת שחיה, ג’קוזי ספא,
      סאונה יבשה ועוד, לחצו כאן
      לפרטים מלאים. אחוזת אמיגוס – אמיגו 1 –
      בריכת שחייה מרווחת, בריכת זרמים
      מחוממת ומקורה, סוויטה יוקרתית
      ועוד.. סוויטת אריה – ARIA – סוויטת אריה,
      סוויטה יוקרתית במיוחד בגליל העליון, מושב דלתון.
      סוויטת אינסוף – רוצים לצאת לנופש יוקרתי הכולל
      אינסוף אטרקציות מפנקות? ספא בצפון באווירה שונה ואחרת, אל מול נופים עוצרי
      נשימה, מכון ספא מול הים, או אל מול נוף הרים ובסמוך למוקדי אטרקציות אחרים.

    29. קליניקות יוקרתיות המשלבות אווירה בייתית חמה, להשכרה על בסיס
      שעות/יומי /חודשי ב“בית הרופאים – המושבה הגרמנית“ בחיפה.

      הדירות שומרות על רמה מאוד גבוהה
      ומנתהלות ממש כמו בית מלון עם דגש על דיסקרטיות
      גבוהה. בעבר היה נהוג לחשוב שקהל היעד שלנו יהיה מהסביבה אך רבים המקרים שהלקוחות שלנו יגיעו אלינו לקליניקה מרחוק,
      רחוק מאוד רק אם נדע לתת להם את האווירה הנכונה, ההרגשה הנכונה, וכאן קליניקה מעוצבת משחקת
      תפקיד מרכזי. כל שעליכם לעשות ללחוץ על קטגוריית עיסוי אירוטי בתל אביב הוא לבחור
      את המקום הקרוב אליכם ביותר, להרים טלפון ולקבוע את הגעתכם.
      מחפש דירות דיסקרטיות בתל אביב? באותה המידה דירות דיסקרטיות ברמת גן מתאימות לבילוי עם
      המאהבת. בין אם אתם גרים בחולון או מגיעים לעיר במסגרת עבודה, בילויים
      ופנאי, כדאי לכם לדעת איך לבחור
      דירות דיסקרטיות. הפורטל החדש בנוי
      בטכנולגיה מהירה ומאובטחת, כאשר הדגש העיקרי של
      צוות סקס אדיר לספק לכם הגולשים תוצאות רלוונטיות, דיסקרטיות ומעודכנות במהירות הגבוהה ביותר.
      הגיע הזמן להרים את הכפפה אבל קודם לבחור בפורטל שיכול לספק לכם 100 אחוזי הצלחה של בילוי נוטף סקס.
      נגישות קלה, אפשרות ללא פשרות, כך מחשיב אתכם הפורטל היוקרתי ביותר המרכז את כל הדירות המפוארות ביותר והנוחות ביותר
      בלב רחובות.

    30. אתה רק רוצה שהשמלה הזו תהיה על הקרקע, והיא מורידה אותה חושפת
      את הגוף הלוהט שלה בהלבשה תחתונה סקסית.
      ההנאה שלך לוקחת יותר זמן והיא אוהבת את זה.
      כנסו לגלריית נערות הליווי שלנו ברמת גן, בחרו נערת ליווי והתקשרו אלינו והיא
      בדרך אליכם תוך זמן קצר. נערת ליווי באיזור המרכז!
      ובמקום שבו ישנם אנשי עסקים תמיד יש
      צורך בנערות ליווי ברמת גן. בסופו של דבר מדובר
      בנערות אשר מתלוות לאנשי עסקים ומבלות איתם.
      האתר הינו ידידותי למשתמש, כך שתוכלו לעשות סינון ולהתמקד אך ורק בנערות הליווי הרלוונטיות בעבורכם.
      קל לעשות בירור ולקבוע דייט עם נערת הליווי שאתה הכי אוהב.
      אם במקרה התפנו לכם כמה שעות או ערב וממש לא מתחשק לכם להישאר לבד באותו
      הזמן, נערת ליווי היא בדיוק מה שאתם זקוקים לו.
      מה עושים עם נערות ליווי ברמת גן?
      העולם רווי אפשרויות ובילויים וחלק גדול מזה תלוי ערך בבילויים של פעם אחת בחיים עם נערות ליווי ברמת גן – נערות שלמות עם עצמן והכי חשוב טוטאליות עם מטרה אחת, להעניק לכם את הדבר המושלם במלוא מובן המילה.

      Here is my web blog – https://pinkstardiamondclub.com/city/Discreet-apartments-in-Kiryat.php

    31. מסאג‘ אירוטי בבת ים בזמן שנוח לך,
      באמצע השבוע, בסוף השבוע, מתי שאתה פנוי, אפילו כשיש לך
      שעה פנויה ולא יותר. מסאג‘ משחרר, עיסוי משחרר,
      מסאג‘ פרטי. מחפשים עיסוי מסאז ברחובות?
      מעולם לא היה פשוט כל כך להזמין עיסוי ברחובות עד הבית.
      תוכלו להזמין מתוך מגוון של עיסויים את העיסוי שלו אתם זקוקים כמו:
      עיסוי מרגיע ונעים, עיסוי משחרר, עיסוי בשמן
      חם, עיסוי טנטרי, עיסוי מקצועי ומפנק בלוד .

      באזור יער בן שמן תוכלו להנות ממגוון פעילויות: טיולי סוסים,
      יקבי בוטיק, פעילות לחנוכה ולכל השנה.
      עמותת תיירות חבל מודיעין מציעה מגוון אטרקציות לילדים ולכל המשפחה.
      האתר מכיל לוח טרמפים מקיף של נסיעות משותפות לכל הארץ,
      לאוניברסיטאות, לאירועים, לעבודה ולכל מקום.

      מגוון ביולוגי הוא כלל השונות הביולוגית (מינים,
      גנים ומערכות אקולוגיות) על פני כדור הארץ, ומהווה
      את „מערכת ההפעלה“ של הפלנטה.

      יש לנו מערכת ניהול תוכן שהופכת את עניין בניית האתר -להרבה יותר פשוט!

      יש לא מעט מעסים שמתמחים בעיסוי לנשים בלבד.
      שאלו את האישה שלכם אם היא רוצה לשלב בעיסוי אלמנטים של BDSM וב-90% מהמקרים אתם תיתקלו בסירוב.
      כדאי מאוד שלא להיצמד למונחים של יוקרה/טרנדים, אלא פשוט
      לבחור בעיסוי מפנק ברמת הגולן המתאים לכם ביותר בהתאם לצורך הגופני והרגשי שלכם.

      my page: https://exoticsenualoriental.com/categor/Discreet-apartments-in-Kiryat-Ata.php

    32. על מנת למצוא מעסה מקצועי בחיפה והסביבה
      , יש למצוא את האחד או האחת אשר
      מתמחה בכל סוגי העיסויים. יש
      לדבר מראש עם המעסה לגבי סוג העיסוי הרצוי
      לכם, כך שהמעסה יוכל לדעת באיזהו
      שיטת עיסוי עליו או עליה לנקוט.

      אך אם אתם מעוניינים בעיסוי מפנק בכפר סבא לצורכי הנאה ורגיעה
      או לרגל אירוע שמחה מסוים, תוכלו לקרוא במאמר זה על שלושה סוגי עיסויים אשר מתאימים למטרה זו ויעניקו
      לכם יום בילוי מפנק ואיכותי במיוחד אשר סביר להניח שתרצו לחזור עליו שוב כבר בשנה שאחרי.

      יחד עם זאת, כדאי לקחת בחשבון שהמראה החיצוני לא אמור להוות כפרמטר היחיד אשר ישפיע על הבחירה ויש לקחת בחשבון גם פרמטרים אחרים כמו: מחיר
      השירות, מידת הזמינות של הבחורה, ניסיון, מה כוללים השירותים אותם היא מציעה וכל
      פרמטר אחר אשר יכול להשפיע על מידת
      ההנאה שלכם מהשירות. הנה, עכשיו מגיע הרגע בו
      אתם מוצאים מעסות איכותיות אשר נבחרו בקפידה כדי לתת מענה מושלם לכספכם.

      Here is my webpage … https://elitebangkokescorts.com/regions/Discreet-apartments-in-Ashdod.php

    33. ככה או ככה הגעתם למקום הנכון! באם אתם גרים
      עדיין עם ההורים, בוודאי שתרצו להשכיר דירות דיסקרטיות
      ברחובות ולבלות כמה שעות של רומנטיקה, או אם בא לכם להתנתק מן העולם החיצון ולבלות כמה שעות
      איכותיות עם בן או בת הזוג שלכם, הגעתם למקום הנכון.
      המטפל מגיע לבית הלקוח, עם מיטת טיפול ושאר
      הציוד הרלבנטי, העיסוי והטיפול נערכים בבית הלקוח,
      בתנאים אידיאליים ובאווירה הדרושה להצלחת התהליך – בין אם המטרה היא פינוק או הקלה על כאבים.
      ריפיון הגוף מגיע לאחר העיסוי
      בקרית שמונה, אך לאורך העיסוי המטופל לעיתים ירגיש חוסר נוחות ומעט כאב בשל הלחיצות.
      גם אם תזמינו עיסוי מפנק לבית המלון בקרית שמונה/נהריה שבו אתם שוהים בבירה,
      האווירה תשתנה, האורות יתעממו ונרות ריחניים יהיו בכמה פינות החדר, אתם תשכבו רק עם
      מגבת על גופכם שתרד אט, אט, ככל שהעיסוי יעבור לחלקים השונים בגוף.
      כאן זה קורה גם לכם ומספק
      את התשובה המושלמת ביותר של נשים שוות במיוחד, נשים שיודעות מה אתם
      צריכים בכדי לממש חופשה שווה ביותר באילת,
      בין אם זה אחד המלונות או באחת
      דירות דיסקרטיות. אם אין
      לכם מקום לקיים בו את המפגש הנעים תוכלו תמיד להיעזר בדירות דיסקרטיות אשר
      נותנות לכם פתרון איכותי וזול. אם אישה מזמינה דייט,
      היא יכול לבחור מעסה פרטית שהיא אוהבת, ולומר לה
      מה היא אוהבת בעיסוי.

      my web page https://soiree-agency.com/city/Discreet-apartments-in-the-north.php

    Schreibe einen Kommentar zu Brigitte Kommentieren abbrechen

    Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

    Scroll to Top

    Auf JEDEM Foto gut aussehen

    Ich schicke dir 7 Tage lang jeweils eine einfache Übung und danach kriegst du das hin!

    (FREE TRAINING – ohne Diät, Muskelkater oder Hollywood-Makeup!)

    Meine E-Mails erreichen dich über den Anbieter Sendinblue. In meiner Datenschutzerklärung erfährst du mehr. Zusätzlich zu dem Training bekommst du meinen Newsletter THE Schubs! mit weiteren Tipps zu Fotomarketing. Du kannst dich jederzeit mit 1 Klick wieder abmelden!

    Newsletter

    Hol dir deinen wöchentlichen THE Schubs! für dein Fotomarketing

    Meine E-Mails erreichen dich über den Anbieter Sendinblue. In meiner Datenschutzerklärung erfährst du mehr. Du kannst du dich jederzeit mit 1 Klick wieder von den E-Mails abmelden!